ОБЩЕСТВО
03.07.17 14:25
Министерства труда, здравоохранения и социальной защиты Грузии советует жителям страны в жару изменить питание, уменьшить физическую активность, а по возможности и вовсе не выходить из дома.
По прогнозам синоптиков, в понедельник в западной части сраны температура воздуха повыситься до 38 градусов тепла, а в восточной — до плюс 40 градусов.
Вчера Минздрав распространил ряд рекомендаций для того, чтобы избежать последствий жары и максимально защитить свое здоровье.
Ведомство рекомендует стараться сохранять прохладу в доме. Днем температура воздуха в помещении не должна превышать 32 градусов, а ночью 24 градусов. Это особенно важно для детей и для людей в возрасте старше 60, а также для хронически больных.
«Ночью откройте окна и оставьте их открытыми до утра, до тех пор, пока будет прохладно. Днем закройте окна, жалюзи и ставни, особенно с солнечной стороны. По возможности выключите электроприборы и искусственное освещение», — говорится в сообщении ведомства.
Перейдите из жаркой комнаты в прохладную, особенно ночью. Вентилятор может помочь только в том случае, если температура воздуха не превышает 35 градусов.
Пейте воду в большом количестве. Избегайте выхода на улицу в самый жаркий период дня. Избегайте физической активности. Если это необходимо, то выполняйте нагрузки утром, в самый прохладный период – от 04:00 до 07:00 часов.
Принимайте прохладный душ или используете пакеты со лбдом, мокрые полотенца и т.д. При выходе на улицу носите светлую, свободную одежду из натурального материала, шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
Минздрав также рекомендует принимать жидкость в большом количестве, кроме алкогольных, сладких и содержащих кофеин напитков. Также в ведомстве советуют принимать пищу часто и в малых количествах, и избегать продуктов, содержащих белок.
По прогнозам синоптиков, лето в 2017 году в Грузии будет жарким, а осадки в пределах нормы. В прибрежных районах страны температура воздуха будет на один градус выше нормы и составит в среднем 22-23. На остальной территории Грузии — на 2-3 градуса выше нормы и составит в среднем 20-22.
Самая высокая температура может быть зафиксирован в период с середины июля до конца августа.
Источник: Новости-Грузия /www.newsgeorgia.ge/
Прочитано : 532
Напишите комментарии
Новостная Лента
-
14:0004.05.24
-
Ираклий Кобахидзе встретился с президентом Азиатского банка развития
11:3004.05.24
-
Борьба двух империй за Грузию – накал событий только ускоряется.
8:5804.05.24
-
Грузия резко ухудшила позиции в рейтинге свободы СМИ
18:0003.05.24
-
17:0003.05.24
-
16:2003.05.24
-
15:4003.05.24
-
В Сванетии спасатели разыскивают трех человек в реке Ингури
14:5603.05.24
-
14:0903.05.24
-
13:3603.05.24
-
12:5303.05.24
-
12:0203.05.24
-
11:1903.05.24
-
Ираклий Кобахидзе встретился с вице-президентом Европейского инвестиционного банка
18:0002.05.24
-
"Грузстат" - В апреле годовая инфляция в Грузии составила 1,5%
17:2002.05.24
-
16:4002.05.24
-
16:0002.05.24
-
15:2102.05.24
-
14:4002.05.24
-
14:0002.05.24
-
13:2002.05.24
-
12:4002.05.24
-
В здании парламента до 14:00 будет действовать красный уровень безопасности, а затем желтый уровень
12:0002.05.24
-
AUSTRIAN AIRLINES начинает выполнять прямые авиарейсы в Грузи
11:2002.05.24
-
10:3002.05.24
-
18:0001.05.24
-
17:2601.05.24
-
Эчмиадзин против мира на Южном Кавказе? В который раз…
17:2201.05.24
-
16:5001.05.24
-
16:1001.05.24
-
15:3001.05.24
-
Николоз Самхарадзе встретился с американскими конгрессменами
14:4701.05.24
-
14:2101.05.24
-
12:1501.05.24
-
По информации МВД, во время вчерашней акции пострадали шесть правоохранителей, задержаны 63 человека
11:1101.05.24
-
Сегодня в парламенте Грузии будет действовать "желтый" уровень безопасности
10:3001.05.24